Puede ser administrado colectiva e individualmente por el profesor dentro del aula con plena integración curricular. También puede ser aplicado fuera del aula por cualquier otro profesional de la educación individual o grupalmente. Cada sesión de entrenamiento tiene una duración de 4550 minutos. El programa completo consta de 8 sesiones. Este programa está destinado a alumnado de Educación Secundaria (1216 años), aunque también es válido para edades inferiores (Educación Primaria) y superiores (Bachillerato y niveles universitarios). Los efectos del programa pueden comprobarse mediante la aplicación del paradigma PretestEntrenamientoPostest utilizando los instrumentos de evaluación que aquí presentamos. El material necesario para la aplicación del programa Aprender con autopreguntas está incluido en este manual, particularmente en la Guía del Profesor (Capítulo I) y en el Cuaderno de Prácticas del Alumno.