En esta colección de charlas y ensayos, Paramahansa Yogananda se dirige directamente a las profundas necesidades del corazón humano y del alma. Él nos muestra cómo al despertar nuestra naturaleza divina podemos superar los diarios desafíos que afronta nuestro bienestar físico, emocional y espiritual. Como afirma el autor de esta obra: «Si pudieras experimentar siquiera una sola partícula del amor divino, tan inmenso sería tu gozo —tan avasallador— que no podrías contenerlo». Las prácticas charlas sobre «el arte de vivir» que este volumen contiene nos muestran cómo podemos descubrir los recursos interiores ilimitados que se hallan presentes en nuestras almas, y atraer mayor armonía hacia cada uno de nosotros, nuestras familias, nuestras comunidades y nuestro mundo.
(Gorakhpur, 1893 - Los Ángeles, 1952) fue un yogui y gurú hinduista, precursor del yoga en Occidente, particularmente del método llamado kriya yoga. Introdujo a muchas personas en las enseñanzas de la meditación y muchos conocieron por vez primera la filosofía oriental en este famoso libro Autobiografía de un yogui.
