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Adictos Al Drama

Adictos Al Drama

Cómo Liberarte del Rol de Víctima y Dejar de Crear Caos a tu Alrededor

Dr. Scott Lyons

Un análisis sobre cómo el caos puede ser una búsqueda de validación y cómo salir de patrones tóxicos en nuestras vidas. 256 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan romper con el ciclo del drama y encontrar la paz interior. ...

Editorial:
Alienta
Año de edición:
2025
Materia:
Psicología General
ISBN:
978-84-1344-449-9
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Un análisis sobre cómo el caos puede ser una búsqueda de validación y cómo salir de patrones tóxicos en nuestras vidas. 256 páginas.

La mirada de Luces: Para quienes buscan romper con el ciclo del drama y encontrar la paz interior.

Deja de creer que el universo conspira contra tiEl caos que muchas veces provocamos en nuestras vidas suele ser una forma inconsciente de buscar validación: queremos sentirnos vistos, escuchados, demostrar que nuestro sufrimiento importa. Adoptar el papel de víctima y centrarse en lo negativo que nos rodea puede parecer una vía para obtener empatía, pero lo que suele provocar es conflicto constante, agotamiento emocional y un aislamiento cada vez mayor. Y lo que suele esconder es un dolor biológico, psicológico y social mucho más profundo.
En estas páginas, el doctor Scott Lyons reconoce sin pudor que también ha sido un rey del drama y sigue esforzándose por no depender del caos. Desde una perspectiva empática y comprensiva, te acompaña en el proceso de reconocimiento de los patrones que te mantienen enganchado a las crisis y sujeto a altos niveles de estrés así como a identificar los traumas sin resolver que pueden haber activado este tipo de patrones tóxicos.
Con una mirada transformadora y el humor que le caracteriza, no sólo identifica los efectos somáticos del dramatismo, sino que revela las cinco etapas que deben transitarse para alcanzar la sanación y reconectar con uno mismo.

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