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28 Días para Empezar a Comer Vegano

28 Días para Empezar a Comer Vegano

El Plan con Consejos Prácticos y Más de 100 Recetas para Lograrlo

Butterworth, Lisa / Wasiliev, Amelia

Guía práctica para adoptar una dieta vegana en 28 días. Incluye consejos de nutrición, listas de la compra y recetas. 192 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes desean explorar el veganismo de forma sencilla y deliciosa. ...

Editorial:
Lunwerg
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-18820-24-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
5,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Guía práctica para adoptar una dieta vegana en 28 días. Incluye consejos de nutrición, listas de la compra y recetas. 192 páginas.

La mirada de Luces: Ideal para quienes desean explorar el veganismo de forma sencilla y deliciosa.

28 días para comer vegano presenta los principios básicos de la dieta vegana con consejos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para adoptar el veganismo. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación de platos veganos básicos y recetas originales para cada día, del desayuno a la cena, este libro tiene todo lo que necesitas si quieres probar la dieta vegana sin complicaciones, ya sea porque quieres aporta tu granito de arena para combatir el calentamiento global o porque estás buscando opciones más saludables para tu día a día.

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