1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

MEL ROBBINS

17,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
CÚPULA
Año de edición:
2022
Materia
Bienestar
Materia BIC
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-480-2909-8
Páginas:
250
Encuadernación:
Rústica
17,95 €
IVA incluido
En stock
Haz click y recógelo
Añadir a favoritos

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu mentalidad y tu comportamiento. Prepárate para reír y aprender mientras tomas medidas para aumentar tu confianza y felicidad.

Mel Robbins es una conocida comentarista de CNN, autora de artículos de opinión, colaboradora de la revista SUCCESS, y una de las más valoradas conferenciantes de Estados Unidos. Comenzó su carrera como abogada en la ciudad de Nueva York, gestiona varias empresas y ha presentado diversos programas de televisión y radio para las principales cadenas norteamericanas.

Artículos relacionados

  • LEER EN CASO DE EMERGENCIA
    DRA. OLIVIA REMES
    ¿Te notas con más estrés y ansiedad? ¿Te sientes triste, o con el ánimo decaído? ¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Procrastinas todo el tiempo en el trabajo y se te acumulan las obligaciones? ¿Esperas la solución perfecta a todos tus problemas? Si es así, este libro es tu salvavidas. La Dra. Olivia Remes ha pasado la última década investigando cómo cuidar de nuestra salud mental. E...
    En stock

    16,00 €

  • ¿POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?
    JULIE SMITH
    «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del New York Times«Inteligente, esclarecedora y cálida, la Dra. Julie es a la vez la experta y la amiga sabia que todos necesitamos», Lori Gottlieb, autora bestseller del New York TimesB...
    En stock

    17,95 €

  • TODO EL TIEMPO DEL MUNDO
    LISA BRODERICK
    Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados? nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no comprendemos del todo. En lo único en lo que casi todos nos ponemos de acuerdo es en que tenemos muy poco.Hoy en día la idea de que el tiempo no es algo lineal, ni una fuerza inamovible, empieza a ser ...
    En stock

    15,95 €

  • LOS NARCISISTAS Y TÚ
    JULIA PASCUAL
    De la mano de la psicóloga Júlia Pascual aprenderás cómo se construyen y funcionan las personalidades narcisistas, qué mecanismos emplean y los efectos que producen en los demás, ya sea en el ámbito de la pareja, el familiar, el laboral, o incluso con amistades. Quieras o no, estos artífices del engaño y la manipulación van a incidir en tu vida, pero este libro te da herramient...
    En stock

    16,95 €

  • PRUEBA DE FE
    NATALIA SANCHIDRIÁN / SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA
    Prueba de fe es una invitación sincera hacia un nuevo enfoque en la vida, una aventura que transforma por nuestro modo de ver el mundo. Natalia Sanchidrián nos anima a observar nuestros miedos desde otra perspectiva, aprendiendo e identificando las razones por las que nos limitan; a replantear nuestro sistema de creencias y valores, para renacer a una vida plena. Del dolor a la...
    En stock

    18,50 €

  • SEMILLAS PARA EL ALMA
    ABRIL, MARTA / MARTA ABRIL
    «Para plantar hace falta tierra, pero conocer el tipo de tierra que eres es esencial para elegir bien tus semillas».Con apenas veinte años, Marta Abril se puso en camino y comenzó su búsqueda que nunca ha parado. Entonces se rapó el pelo, hizo una mochila que aún conserva y la niña bien con sueños de exploradora voló, pero para encontrar su lugar en el mundo. Y ese sigue siendo...
    En stock

    17,90 €

Otros libros del autor

  • DEJA DE DECIR QUE ESTAS BIEN
    MEL ROBBINS
    MEL ROBBINS se ha convertido en una de las mayores expertas mundiales en técnicas de máximo rendimiento. Durante su carrera, ha enseñado a miles de personas cómo superar sus límites autoimpuestos para alcanzar aquellos objetivos que desean. Su conocimiento profundo de la naturaleza humana, le permite explicar de manera muy clara y amena la forma de vencer los obstáculos más com...
    Entrega en 24/48h

    14,96 €

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    MEL ROBBINS
    En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.Mel nos explic...
    Entrega en 24/48h

    17,95 €