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(08). Educ. fisica 1O. bach (Proyecto Olimpia)

(08). Educ. fisica 1O. bach (Proyecto Olimpia)

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Ariño Laviña, Jesús / Benabarre Casals, Rossend / Aguilar Martínez, Leo

Unidades didácticas: 1. Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.- 2. Los beneficios del ejercicio físico.- 3. La nutrición. Atlas visual: la relajación.- 4. Las bases y los principios del entrenamiento deportivo.- 5. Las cualidades físicas.- 6. La planificación del entrenamiento. Atlas visual: Pruebas para la valoración de la condición física.- 7. Tiempo libre y ejerc...

Editorial:
Ediciones del Serbal, S. a.
Año de edición:
2009
Materia:
Didáctica
ISBN:
978-84-7628-528-2
Páginas:
89
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PROYECTO OLIMPIA (1O.2O CICLO ES
23,24 €
IVA incluido
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Sinopsis

Unidades didácticas: 1. Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.- 2. Los beneficios del ejercicio físico.- 3. La nutrición. Atlas visual: la relajación.- 4. Las bases y los principios del entrenamiento deportivo.- 5. Las cualidades físicas.- 6. La planificación del entrenamiento. Atlas visual: Pruebas para la valoración de la condición física.- 7. Tiempo libre y ejercicio físico.- 8. Tiempo libre y actividades deportivas.- 9. Tiempo libre y naturaleza. Atlas visual: Las profesiones relacionadas con la actividad física y el deporte.

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