Búsqueda de Editorial : GRIJALBO / Colección : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

39 resultados

  • PIENSA COMO UN MONJE
    SHETTY, JAY
    Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje. Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, por ...
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    17,90 €

  • OPTIMISMO Y SALUD
    ROJAS MARCOS, LUIS
    En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos m...
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    18,90 €

  • ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    SINCLAIR, DAVID / LAPLANTE, MATTHEW D.
    ¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? Un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes según la revista Time. Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería s...
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  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    CONGOST, SILVIA / RAMIREZ, PATRICIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nu...
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    17,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICIÓN 5.º ANIVERSARIO)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos d...
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    20,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
    VERDAGUER, XEVI
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccem...
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  • ESCUELAS CREATIVAS
    ROBINSON, KEN
    Un enfoque revolucionario sobre cómo educar.Robinson desarrolla en Escuelas creativas las ideas de su famosa charla TED «Cómo la escuela mata la creatividad» y ofrece soluciones innovadoras y revolucionarias para uno de los problemas más relevantes de nuestra sociedad: cómo transformar un sistema educativo que no funciona.En una época en la que los procesos de evaluación se...
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  • LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO
    POMROY, HAYLIE
    «Esta no es una dieta de moda, es un método clínicamente probado que se vale de los alimentos para combatir la obesidad, curar enfermedades crónicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son extraordinarios.» Doctora JACQUELINE FIELDS Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a tr...
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  • LAS CARTAS SECRETAS DEL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI
    SHARMA,ROBIN
    Uno de los autores más leídos en todo el mundo nos ofrece.la historia imponente de Jonathan y de cómo aprende a vivir de verdad...Jonathan Landry está cada vez más agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un día su madre le pide que se reúna urgentemente con su tío, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de gran éxito, decidió vender t...
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    19,90 €

  • LIMPIA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han com...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    19,90 €

  • EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS
    OSHO
    Uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, comparte lecciones de vida esenciales extraídas de relatos de las grandes tradiciones de sabiduría del mundo. El hombre que amaba a las gaviotas, es una selección especial de historias desde la perspectiva oriental, interpretadas y aplicadas a las preocupaciones y al contexto de la vida contemporánea occidental. Osho tra...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    17,90 €

  • MADRES Y PADRES INFLUENCERS
    BACH, EVA / BACH, EVA/JIMENEZ, MONTSE / JIMÉNEZ, MONTSE
    Un libro para padres de adolescentes y educadores que quieren lograr ejercer una buena influencia sobre ellos. A través de 50 ideas, Eva Bach y Montse Jiménez te mustran nuevas maneras de entender la realidad para que puedas comprender mejor a los jóvenes, comunicarte más eficazmente con ellos, tejer unos vínculos personales saludables y unas relaciones educativas estimulant...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    17,90 €

  • DEJA DE SENTIRTE COMO UNA MIERDA
    OWEN, ANDREA
    Toma las riendas de tu vida, deja de vivir para complacer a otros, para ser la mejor y para llegar a todo y ¡sé feliz! La vida a veces es jodida, pero que hay que aprender a vivirla lo mejor posible y eso es sin boicotear la felicidad con actitudes que suelen tener un origen de protección de las que se abusa. La autora propone tomar consciencia de ellas e invitar a las muje...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    17,90 €

  • SANA SIN ESFUERZO
    MERCOLA, JOSEPH
    ¿Es necesario que le digas a tu pierna que cierre esa herida con una costra?En este libro, el doctor Joseph Mercola desarrolla su concepto de salud a través de nueve hábitos que pueden adquirirse naturalmente, sin un empeño excesivo.¿Es necesario que le digas a tus pulmones que inhalen aire? ¿A tus tripas que sientan hambre? ¡No! Tu cuerpo hace esas cosas automáticamente, sin...
    Entrega 3/5 días

    19,90 €

  • TU, TU HIJO Y LA ESCUELA
    ARONICA, LOU / SIR KEN, ROBINSON
    Un libro esencial que orientará a los padres sobre cómo proporcionar a sus hijos la mejor educación para alcanzar una vida plena y feliz.Los padres de hoy en día se encuentran profundamente perdidos en relación a la educación que deben proporcionar a sus hijos, especialmente en un momento en el que todo está muy dominado por la polémica y la política.Sir Ken Robinson, uno de...
    Agotado

    19,90 €

  • SINTETE RADIANTE EN 8 SEMANAS
    BENITEZ, PILAR
    Este es un libro eminentemente práctico que ofrece soluciones efectivas para que las mujeres gocen de más energía, salud y bienestar.8 semanas para sentirte radiante y plena.A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu talento personal, este libro te da la información necesaria para transformarte en ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    17,90 €

  • LA MEJOR MEDALLA:SU EDUCACIÓN
    CASTAÑO MENA, FRANCISCO
    La educación está en pleno proceso de innovación. El respeto, la creatividad, el trabajo en equipo, la empatía y la interacción con la sociedad son el mejor camino para completar las enseñanzas de las asignaturas tradicionales, pero no debemos olvidar la importancia del deporte en la formación de nuestros hijos.A través de la práctica del deporte, ya sea individual o en grup...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    16,90 €

  • LA DIETA DE LOS COLORES
    FOLCH, MONTSE
    Una dieta sencilla, clara, efectiva y basada en la dieta mediterránea que te ayudará a perder peso mientras incorporas nuevos hábitos alimentarios saludables y luchas contra el envejecimiento.Salud, belleza, comodidad, sentirnos mejor con nuestro cuerpo, rejuvenecidos y más ágiles.Estos son los principales objetivos que nos fijamos cuando empezamos una dieta y, aunque son raz...
    Descatalogado

    17,90 €

  • MUJERES AGOTADAS Y CÓMO DEJAR DE SERLO
    BENITEZ, PILAR
    Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar. Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa? No, no se trata solo de esa utop...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    16,90 €

  • BENDITA HISTERIA
    HOLAND, DRA. JULIE
    Una guía innovadora para todas las mujeres que demuestra cómo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad. Desde una edad temprana a las mujeres nos enseñan que nuestros cambios anímicos son un problema; que para conseguir el éxito en la vida debemos tenerlo todo bajo control y reprimir los cambios de humor. Pero nuestro cuerpo es más...
    Descatalogado

    18,90 €

  • TUS ZONAS ERRONEAS
    DYER, WAYNE W.
    El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno.¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos --afectivos, laborales...-- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las de tu p...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    19,90 €

  • APRENDER A EDUCAR
    GARCIA AGUADO,PEDRO / CASTAÑO MENA,FRANCIS
    «Los niños son unos vagos y los adolescentes están desmotivados. No serán nada el día de mañana.»¿Podemos, como padres, sostener este tipo prejuicios y, aún peor, conformarnos con ellos? No. Por supuesto que no.Pedro García Aguado, orientador juvenil y conductor del programa Hermano mayor, y Francisco Castaño Mena, educador especializado en chavales con problemas de conducta, h...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    14,90 €

  • LOS PRIMEROS 20 MINUTOS
    REYNOLDS,GRETCHEN
    ¿Sabías que 20 minutos de ejercicio cardiovascular al día son suficientes para obtener los máximos beneficios para tu salud? Ya sea porque te estás preparando para correr una maratón o solo porque quieres poder subir las escaleras sin perder el aliento, este es el libro ideal para aprender a llevar una vida más saludable y a entrenar mejor. Tras consultar a expertos en fisiolog...
    Descatalogado

    15,90 €

  • APRENDER A AMAR Y SER AMADO
    HOLDEN,ROBERT
    Lo único real es el Amor y que hay que aprender a escuchar el amor y abandonar el miedo para vivir en harmonía. ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    14,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD
    ANDREU, RAFAEL / SANTANDREU, RAFAEL / SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    Igual que en El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu en su nuevo libro, LAS GAFAS DE LA FELICIDAD, ofrece a sus lectores un método práctico, accesible y, sobre todo, comprobado y exitoso, para aprender a superar con éxito los problemas y los complejos más comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.Con un estilo cercano y coloquial, el autor se diri...
    Descatalogado

    16,90 €

  • EL MÉTODO DEL DOCTOR NEIRA
    NEIRA, JOSE MARIA
    El doctor José María Neira nació en Madrid en 1959. En su larga trayectoria como médico, ha tratado a deportistas famosos, políticos y empresarios. Tiene más de treinta años de experiencia como especialista en Medicina de la Educación Física, muchos de los cuales estuvo al frente de los equipos del Real Madrid de fútbol y baloncesto. También es vocal de la comisión científica d...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    17,90 €

  • TE MERECES SER FELIZ
    FUSTER,A / PINILLOS,I
    No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero lo que sí puede hacer, si cae en manos receptivas, es ayudar a cambiar algunos aspectos de la vida; mejorar facetas desfavorables de la personalidad o del comportamiento, y acompañar en la adaptación a una sociedad como la nuestra, en muchas ocasiones difícil de entender y de sobrell...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    16,90 €

  • COMER PARA SER MEJORES
    MARTIN, ADAM
    Esta es una guía más o menos exhaustiva para no perderse en el laberinto de la alimentación saludable, un libro lleno de trucos, ideas e información para que las familias decidamos nuestra opciónen este importante asunto. Es un libro de divulgación que combina los últimos descubrimientos científicos con el sentido común y la tradición y que nos permite recuperar la relación int...
    Descatalogado

    18,90 €

  • LA BUENA ADOLESCENCIA
    DEL PUEYO, BEGOÑA / SUAREZ, ROSA
    Cuando delegas la responsabilidad como padre, también estás renunciando a disfrutar de tu hijoGozar de los hijos adolescentes no es una utopía: es posible vivir, hablar y llevarse bien con ellos. Los padres no tienen que ser perfectos, porque nadie desea tener en casa un superman o una superwoman, sino a alguien que le quiera y le proteja. Los jóvenes quieren tener la certeza d...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    15,90 €

  • FILOSOFÍA PARA LA VIDA
    EVANS,JULES
    Una guía filosófica dinámica para vivir bien el día a día y ser feliz Filosofía para vivir nos invita a asistir a una escuela ideal con un revolucionario profesorado formado por doce grandes filósofos de todos los tiempos.Cada lección nos muestra una técnica que, además de ser muy práctica, viene acompañada de extraordinarias historias de gente corriente que las aplican en su d...
    Agotado

    18,90 €


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