Búsqueda de Editorial : ESPASA / Colección : Espasa práctico

8 resultados

  • ATRÉVETE CON EL HORNO
    JEREZ, MARÍA PILAR
    Nueva edición de este éxito de ventas de María Pilar Jerez, experta en dietética, en el que se reúnen 100 recetas de cocina muy sanas y fáciles de preparar. Defensora de la naturalidad y las dietas sanas, la autora pone en contacto a sus lectores con el arte de la cocina de una forma sencilla y familiar. Nos propone cocinar con el horno, un buen aliado que nos ayudará a consegu...
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    11,90 €10,71 €

  • COCINAR HOY PARA COMER MAÑANA
    MAESTRE, ISABEL
    La reconocida restauradora Isabel Maestre y su hija han seleccionado 200 recetas sencillas de preparar con anticipación. Hay platos para todos los gustos, desde clásicos como las fabes con almejas hasta exóticas albóndigas de cordero a la persa o divertidos chupachups de foie con vinagre de Módena. El éxito de una comida reside en saber elegir bien el menú, pero también en prep...
    Descatalogado

    15,00 €13,50 €

  • ENSEÑAR A DORMIR A LOS NIÑOS
    FRAGUAS DE PABLO, ANTONIO (FORGES) / DOMÍNGUEZ ORTEGA, LUIS
    Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y sin embargo desconocemos la utilidad del sueño. En el caso delos hijos la dificultad aumenta. Debemos educarles para que duerman bien en beneficio de su correcto desarrollo físico y psiquico, y no siempre sabemos cómo hacerlo. Esta guía para padres ofrece las pautas para entender y educar el sueño de sus hijos y les ayuda a desc...
    Agotado

    12,90 €11,61 €

  • NO MÁS DIETAS
    CARR, ALLEN
    En esta ocasión, Allen Carr aplica la filosofía de su método EASYWAY al mantenimiento del peso perdido tras haber seguido una dieta. Su reclamo es que no hay por qué privarse de los alimentos que más nos gustan para lograr tener el peso que deseamos y mantenerlo. Si se siguen sus prácticos consejos cualquiera podrá conseguirlo sin someterse a dietas. ...
    Sin stock. Disponible en 2/3 días

    10,75 €9,68 €

  • PERDER EL MIEDO AL MIEDO
    MUIÑO, LUIS
    Este libro analiza los temores más frecuentes en la vida cotidiana: el miedo a la soledad, al fracaso, a la incertidumbre, a la libertad, al compromiso, a la muerte... Porpone, además, las estrategias más adecuadas para que esos miedos no resulten paralizantes, así como ejercicios prácticos para trabajar de forma individual. Explica también por qué ciertos miedos son más comune...
    Descatalogado

    12,90 €11,61 €

  • HACER NEGOCIOS
    LÓPEZ-AMO, ÁLVARO
    Guía práctica que ofrece las claves para adquirir los conocimientos, habilidades y aptitudes necesarios para hacer negocios rentables. Ofrece al lector interesado una completa información para diferenciar la actividad de un empresario autónomo que es propietario de un pequeño negocio con la gestión de una compañía con un gran volumen de negocio. ...
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    13,25 €11,93 €

  • GUÍA DE LA CALIDAD DE VIDA
    JUÁREZ, MILAGROS
    Vivimos en la sociedad del bienestar, pero cuando nos preguntan si somo felices reconocemos que estamos deprimidos, estresados, desmotivados..., Otro factor que nos hace infelices es la avalancha de mensajes consumistas que soportamos a diario. Esta guía es una invitación a detenernos a reflexionar sobre nuestra existencia, a explorar valores más altruistas. en definitiva, a ...
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    13,25 €11,93 €

  • LA SALUD DE LA A A LA Z
    BELTRÁN, BARTOLOMÉ
    Una selección de los conceptos del ámbito de la salud, ordenados alfabéticamente, que necesita conocer y comprender un lector no especialista para desenvolverse enla vida diaria (enfermedades,pruebas médicas, medicamentos básicos, exploraciones, técnicas quirúrgicas, análisis clínicos, nutrición y salud, intrumentos, aparatos, máquinas...) ...
    Descatalogado

    17,00 €15,30 €