Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: BERRINO, FRANCO

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  • 21 DÍAS PARA RENACER
    LUMERA, DANIEL / BERRINO, FRANCO / MARIANI, DAVID
    . Una obra que nos invita a llevar a cabo una mejora de nuestros hábitos que genere cambios fisiológicos y mentales sustanciales en nuestro organismo. . Basada en tres pilares: un estilo de alimentación saludable, la introducción de una práctica de movimiento aeróbico y anaeróbico, y la meditación y ejercicios de respiración cotidianos. . Según los estudios científicos, tres s...
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