MENTE EN CALMA

MENTE EN CALMA

50 PASOS HACIA LA SERENIDAD

ROBLES, MARTA / GARCÍA GORDILLO, CARMEN (Ilustración)

17,45 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
2023
Ubicación
⬆️BIENESTAR
ISBN:
978-84-18556-49-4
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
17,45 €
IVA incluido
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En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia.

La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.

Marta Robles cuenta con una dilatada trayectoria profesional en numerosos medios de comunicación. Desde que comenzara en la revista Tiempo nunca ha dejado de colaborar en prensa, tanto en revistas como Panorama, Man ,Woman, Elle, Wapa, El semanal o el Magazine de la Vanguardia, como en periódicos como La Gaceta de Salamanca o La Razón, donde continúa en la actualidad. Además ha pasado por todas las televisiones generalistas: Canal 10, TVE (coordinadora, guionista y presentadora del Magazine de Castilla La Mancha y colaboradora de ?Esta es mi historia?) , Tele 5 ( presentadora y redactora de informativos) y en Antena 3 (?Hermida y cía?., ?Las Tertulias de Hermida?, ?A toda página?, ?Contraportada? y ?Las noticias de las nueve?). En Telemadrid también condujo los informativos del fin de semana, trabajó como presentadora y redactora en el programa de entrevistas ?El ruedo? y ha dirigido y presentado diversos magazines y programas culturales como ?A todo Madrid?, ?Verano en el Escorial?, ?Gran Vía de Madrid?, ?Madrid a la última? y ?Ahora Marta?.En radio ha trabajado en Radio Intercontinental, Cadena Ser y Onda Cero como directora y presentadora de varios programas (?Caliente y Frío? -Radio Intercontinental- ?El Serial?, ?Si amanece nos vamos? ?A vivir que son dos días? ?Cadena SER-, ?A toda radio? ?Onda Cero) y ha colaborado como contertulia de actualidad en La COPE, Punto Radio y ES. RADIO. En la actualidad dirige y presenta ?Entre comillas?, en EFE Radio, colabora en en TVE (Amigas y conocidas) y dirige y edita la revista on line MASS BIENESTAR .Marta Robles es autora de nueve libros, cuatro de no ficción:. ?El mundo en mis manos (Grijalbo Mondadori) La dama del PSOE (Destino), ?Los elegidos de la fortuna (Planeta), El Catálogo del Parque Oceanográfico de Valencia (Edición del Parque) y ?Madrid me Marta? (Planeta) y cuatro de ficción, ?Las once caras de maría Lisboa?(Planeta), ?Diario de una cuarentona embarazada? (Planeta) ?Don Juan? (colectivo. 451 Editores) y ?Luisa y los espejos?, premio Fernando Lara de novela 2014.Entre sus numerosos premios cabe destacar, además, la antena de plata por ?Si amanece nos vamos en 1993, el TP de oro por A toda página en 1995, la antena de oro en 2000 por A toda radio y una más de plata en 2005 por Madrid a la última, el premio PR Noticias a la periodista más querida en 2005 o el premio especial De la Asociación de Comunicación y Relaciones Públicas de Madrid en 2006, así como la antena de oro extraordinaria en 2010 y el premio Fernando Lara de novela 2014.Completa sus actividades profesionales con conferencias, moderación de mesas, presentaciones, coloquios e incluso alguna incursión del mundo de la publicidad (Campañas para Danone y Oil of Olay, entre otras).

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