Los dispositivos electrónicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros hábitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el que la incertidumbre y el miedo aspiran a decidir por nosotros.
Qué difícil nos resulta pararnos y simplemente disfrutar de un momento para contemplar los numerosos tesoros que nos rodean. Qué complejo es pensar, poner en orden y desarrollar nuestras propias ideas. Relajar nuestra vista y gestionar nuestra agitada actividad mental nunca fue tan engorroso. Hasta ahora.
Descubre el método MCA, Meditación a través de la Contemplación de Arte: una herramienta poderosa con resultados inmediatos para que puedas alcanzar una mayor sensación de claridad y alegría. Medita y reconecta con la felicidad a través de la contemplación de arte, y lograrás desarrollar una vida más saludable y llena de significado.
Ignacio Mateos es máster en Mercado del Arte por el Sotheby’s Institute of Art de Nueva York, al que accedió con una beca de La Caixa, y licenciado en Bellas Artes. También se formó en el Instituto de Artes da UNICAMP en São Paulo gracias a la beca CRUE-Santander. Antiguo miembro del Buddhist Zen Temple de Nueva York, aprendió meditación de la mano del venerable Samu Sunim. Desarrolló su carrera en galerías, casas de subastas y ferias de arte y fundó Artpath, una entidad precursora de la meditación a través de la contemplación de arte, cuyas metodologías se han integrado en algunos de los museos más prestigiosos del mundo. Su labor nos aproxima al poder de la observación relajada como herramienta para el ordenamiento de nuestras emociones. Colabora con El Confidencial.
IG: @ignaciomateos_
