La terapeuta que marcará un antes y un después en la autoayuda espiritual Con este revolucionario libro descubrirás que la respiración es la terapia definitiva:sin intermediarios, sin efectos secundarios. Una terapia efectiva e íntima que no se puede comparar con nada que hayas probado antes. Poético y práctico,el primer libro de esta autora carismática, luminosa y cálida va mucho más allá del manual de respiración, aunque el lector también encontrará las técnicas para obtener sus infinitos beneficios como manejar el estrés y el insomnio. "Ella", la respiración, esa compañera constante, es la clave para acceder a nuestro subconsciente. Ellaes la terapeuta que mejor nos conoce, la que ilumina con claridad las heridas más profundas. Tiene la llave a tu alma sin necesitar religiones o maestros: solo tú, solo ella,solo la respiración
CATALINA ROJAS BENEDETTI, psicóloga formada en Gestalt, chamanismo, mindfulness y PNL, entre otras disciplinas, ha descubierto en la respiración consciente la terapia definitiva. Vive en Bali, donde imparte talleres de su método In_Breath. INSTAGRAM @in_breath
