CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

RUT ABADIA

8,95 €
IVA incluido
🚚 Disponible en 2/3 días
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2017
Materia
Bienestar
ISBN:
978-84-08-17328-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
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El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.

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