CONCÉNTRATE

CONCÉNTRATE

Publishing house :
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Year of edition:
Materia BIC
CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES
ISBN:
978-84-8460-945-2
Pages :
288
Binding :
Otros
Availability:

La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más.
Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos más recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad.
DESCUBRA:
- Qué impide la concentración y qué técnicas y estrategias puede emplear para aumentar su productividad. - Cómo funciona el cerebro y cómo recuperar la concentración y establecer un orden de prioridades. - Cómo ayudar a sus hijos a concentrarse mejor y adquirir hábitos duraderos de concentración.

GRIFFEY, HARRIET
Harriet Griffey es escritora, periodista y coach de rendimiento. Colabora habitualmente con periódicos y revistas ingleses (The Guardian, Daily Telegraph, Financial Times, etc.), así como en programas de televisión de la BBC y LBC.
Ha publicado más de catorce libros tratando muy diversos temas. En varios de ellos ha utilizado su formación como enfermera para tratar cuestiones relacionadas con la salud, tales como el embarazo o los problemas de insomnio.
En su última obra, Concéntrate, expone su experiencia y conocimientos, así como su método profesional de aprendizaje del arte de la concentración.

Other books of the author

  • PACK QUIERO CONCENTRARME Y SER ORGANIZADO
    Titulo del libro
    PACK QUIERO CONCENTRARME Y SER ORGANIZADO
    GRIFFEY, HARRIET
    Available

    21,00 €

    Buy
  • QUIERO TENER CONFIANZA Y SER CREATIVO
    Titulo del libro
    QUIERO TENER CONFIANZA Y SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertas personas parecen rebosar habilidad y seguridad? ¿Quieres aprender cómo...
    Available

    21,00 €

    Buy
  • QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN
    Titulo del libro
    QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN
    GRIFFEY, HARRIET
    Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta en salud Harr...
    Available in 48 hours

    21,00 €

    Buy
  • QUIERO SER FELIZ
    Titulo del libro
    QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET / ALPUENTE CIVERA, MIGUEL
    Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz si...
    Available in 48 hours

    14,00 €

    Buy
  • QUIERO CONCENTRARME
    Titulo del libro
    QUIERO CONCENTRARME
    GRIFFEY, HARRIET / ALPUENTE CIVERA, MIGUEL
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejora...
    Available in 48 hours

    14,00 €

    Buy