Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar
Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.Sobre Amy B. Scher:
«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».
Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.
Amy B. Scher es autora bestseller y voz líder en el campo de la sanación mente-cuerpo-espíritu. Ha aparecido en diversos medios como Los Angeles Review of Books, CNN, Cosmopolitan, CBS y Huffington Post. Fue nombrada por la revista The Advocate como una de las personas más influyentes en su lista #40 Under 40#. Amy enseña y da conferencias a nivel internacional; y sus libros han sido traducidos a 10 idiomas. Vive en Nueva York.
