Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: JEFFREYS, IAN

3 resultados

  • EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD
    JEFFREY, IAN / JEFFREYS, IAN / NSCA
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su ca...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    35,00 €

  • EL CALENTAMIENTO
    JEFFREYS, IAN
    Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP ?Raise (aumentar), Activar, Movilizar y Potenciar? verás por qué el calentamiento es más que una simple preparación para la sesión de trabajo posterior...
    🚚 LLegada en 24/48h

    19,95 €

  • VELOCIDAD DE JUEGO EN EL FUTBOL
    BATE, DICK / JEFFREYS, IAN
    El deporte mActualmente gileshan aumentadlacapacidad pa jugadoresindividualesVelocidad degu¡a deentrenamientaspectospara el ‚xithoy en d¡a.En estas p ghabilidades:- Velocidad,y ejecutar.- Las t‚cniccambios de rdesequilibri- Inteligencinstant neam- Toma de ...
    Llegada en 3/5 días

    19,95 €