UNA MENTE LIBERADA

UNA MENTE LIBERADA

LA GUÍA ESENCIAL DE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)

HAYES, STEVEN C. / STEVEN C. HAYES

28,90 €
IVA incluido
🚫 No disponible
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2020
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-493-3660-7
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIN COLECCION
28,90 €
IVA incluido
🚫 No disponible
Añadir a favoritos

En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.

Steven C. Hayes es un psicólogo clínico y profesor de psicología en la Universidad de Reno, Nevada. Ha sido galardonado con una multitud de premios, entre ellos, el Exemplary Contributions to Basic Behavioral Research and Its Applications from Division 25 of APA, el Impact of Science on Application award from the Society for the Advancement of Behavior Analysis, y el Lifetime Achievement Award from the Association for Behavioral and Cognitive Therapy.

Artículos relacionados

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (EDICIÓN LIMITADA)
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    15,95 €

  • INTELIGENCIA PRIMITIVA
    FLETCHER, ANGUS
    Despierta tu inteligencia interior y alcanza la genialidad de Einstein, Van Gogh, Marie Curie o Steve Jobs Durante décadas hemos creído que la lógica era el corazón de la inteligencia humana.Pero ¿y si esa idea fuera un error? ¿Cómo es posible que algunas personas -artistas, inventores o líderes- parezcan acceder a una forma de pensamiento más profunda y creativa que el resto?E...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • NO LO PIENSES TANTO
    NGUYEN, JOSEPH
    Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisiones claras e intuitivas. Tu mente está programada para darle mil vueltas a cada decisión, y no es que haya ningún fallo en ti, sino que te importa profundamente tomar la decisión correcta. Si alguna ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €

  • VIVIR SIN PEDIR PERMISO
    YAYA BUSHCRAFT
    QUERER ES PODER. VIVE TU VIDA. HAZ LO QUE QUIERAS. SUPÉRATE Y NO DEJES QUE TE AFECTE LO QUE DIGAN LOS DEMÁS.La crítica ha dicho: «Hay mujeres que se atreven a perder el miedo en cada paso y a desafiar lo que se esperaba de ellas. Yaya nos ha enseñado a desmontar mitos, a cuestionar verdades heredadas y a abrazar la libertad de aprender cuando ya nadie espera que lo hagas Curios...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • CUADERNO CREATIVO EJERCICIOS PARA EL ALMA
    CORDELIA
    «Esto no es un simple libro, es un regalo que estás a punto de hacerle a tu alma. Algunas páginas te pedirán que quemes algo; otras, que las arranques? Con algunas llorarás, gritarás o desafiarás tus límites, pero todasdespertarán en ti una fuerte y profunda revolución interior. Rompe tu historia en mil pedazos y reconstrúyete desde dentro. Grita a tus miedos. Escribe esa carta...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,95 €

  • CREE EN LOS SUEÑOS Y ELLOS TE CREARÁN (EDICIÓN LIMITADA)
    ESPINOSA, ALBERT / NAVARRO, VERO (Ilustración)
    El creer y el crear están a una letra de distancia. Vuelve a descubrir el mundo de Albert Espinosa a través de su primer cuento ilustrado: una historia universal sobre el amor propio y la aceptación de las diferencias en la que todos encontrarán su conexión. Una fábula ilustrada para lectores de 0 a 123 años. Ama tu caos, ama tu diferencia, ama lo que te hace único. Y recuerda ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    15,95 €