Una selección de cincuenta recetas que incluye desde platos de cocina tradicional a otros más sofisticados, que pueden prepararse con los instrumentos habituales en cualquier cocina o recurriendo a las últimas tecnologías. Se presentan como un calendario de sobremesa, en un atractivo formato con estuche de regalo. Junto a los pasos para su preparación, la autora incorpora información sobre el aporte calórico de las recetas, sus cualidades alimenticias, indicaciones de tiempo y todo tipo de consejos prácticos para su correcta elaboración. Un libro recomendable para todas las personas conscientes de la importancia de una alimentación sana.