DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA

DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA

DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA

VIDAL, JOSÉ.MORAL GONZÁLEZ, SUSANA.

21,01 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
Año de edición:
2005
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-8019-853-0
Encuadernación:
Otros
21,01 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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En este DVD se presentan los ejercicios que se pueden realizar en las clases de Entrenamiento de la fuerzaresistencia con pesas. Se muestra la técnica correcta y las correcciones necesarias para realizar un buen entrenamiento. Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del manual Entrenamiento de lo fuerzaresistencia en las clases colectivos con este DVD tendrás una visión global del entrenamiento de esta manifestación de la fuerza y podrás encontrar ideas para tus sesiones a través de ejercicios seguros y efectivos. Con el trabajo individualizado de la capacidad fuerzaresistencia harás de tus sesiones verdaderos entrenamientos estructurados que te permitirán lograr tus objetivos y los de tus alumnos en menos tiempo.

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