NAVARRO, ÁNGELS / NAVARRO SIMON, ÀNGELS
12 meses 12 oportunidadesde crecimiento personalEste es un diario práctico, organizado según los meses del año, que te brinda técnicas, estrategias y enseñanzas para manejar de manera más consciente tu tiempo, aprender a fijar prioridades y tomar decisiones, asumir el conflicto como parte de la vida, convertir una actividad en hábito, entre otras muchas cosas.Para ello, aúna la sabiduría de la cultura japonesa fruto de fusión de las distintas formas de comprender y explicar el mundo (el budismo, el sintoísmo y las religiones occidentales), con herramientas clásicas de coaching como son el Habit Tracker (o registro de hábitos), el Timeline (o línea de la vida), el Brainstorming o el análisis DAFO.
Àngels Navarro es licenciada en psicología y se especializó en psicomotricidad y terapia a partir del juego. Es colaboradora habitual de la sección de pasatiempos de El Periódico de Catalunya y de las revistas Escuela y Cavall Fort. Publicó su primer libro en noviembre de 2003 y, ahora, ya es autora de cuarenta y seis títulos: veinte libros, una colección de cuatro cuadernos escolare y dos colecciones de veintidós cuadernos de entrenamiento mental, Activa tu Mente, para el Periódico de Catalunya,y Ejercita tu Mente para los diarios Público y Expresso de Portugal y Kathimerini de Grecia.
