100 COSAS QUE PUEDES HACER AUNQUE SEAS MAYOR

100 COSAS QUE PUEDES HACER AUNQUE SEAS MAYOR

NAVARRO SIMON, ÀNGELS / IRIBERTEGUI IRIGUÍBEL, IDOIA

16,50 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2022
Materia
Bienestar
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-16972-96-8
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
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100 cosas que no puedes dejar de hacer aunque seas mayor Hay un proverbio popular que dice que "Nunca es tarde cuando la dicha es buena". Este nuevo libro deAngels Navarro, la autora de la colección Vitaminas para el cerebro, busca darnos ideas acerca de todas las cosas que podemos hacer para mantenernos siempre activos y disfrutando de lo mejor de la vida

Àngels Navarro es licenciada en psicología y se especializó en psicomotricidad y terapia a partir del juego. Es colaboradora habitual de la sección de pasatiempos de El Periódico de Catalunya y de las revistas Escuela y Cavall Fort. Publicó su primer libro en noviembre de 2003 y, ahora, ya es autora de cuarenta y seis títulos: veinte libros, una colección de cuatro cuadernos escolare y dos colecciones de veintidós cuadernos de entrenamiento mental, Activa tu Mente, para el Periódico de Catalunya,y Ejercita tu Mente para los diarios Público y Expresso de Portugal y Kathimerini de Grecia.

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