Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO / Colección : Musculación

4 resultados

  • MANUAL DE EJERCICIOS CON EL PESO CORPORAL
    KALYM, ASHLEY
    Presenta todos los procedimientos para conseguir una fuerza tremenda utilizando el peso corporal, con una explicación de los ejercicios con el peso corporal, sus beneficios e inconvenientes, hasta el equipamiento necesario, e incluso una sección sobre la nutrición correcta. Cada ejercicio se acompaña de una serie de fotografías claras e instructivas, que describen paso a paso l...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    39,90 €

  • 3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR. VOL 3
    VAL FERRER, RAQUEL
    Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripció...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    74,90 €

  • LOS EJERCICIOS DE STALLONE
    STALLONE, SYLVESTER
    “Lo primero que la gente suele decir cuando me ve es ‘¿Qué haces para mantenerte en forma?’. Es más fácil de lo que parece cuando se cuenta con un sencillo plan que funciona.” Silvestre Stallone En Los ejercicios de Stallone, el hombre que se esconde tras personajes cinematográficos legendarios comparte historias jamás contadas sobre su infancia, sus primeros días en el gimnas...
    Entrega 3/5 días

    23,00 €

  • MUSCULACIÓN RACIONAL, LA. BASES PARA UN ENTRENAMIENTO ORGANIZADO
    CHIESA, LUIZ CARLOS.
    Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    20,90 €