Búsqueda de Editorial : EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A. / Colección : Manuales Fitness de hoy

5 resultados

  • LA PODA
    FLEHMIG, ANJA
    Cómo y cuándo podar cada tipo de planta para obtener una floración espectacular y mejores cosechas ...
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  • BARRIGA, GLÚTEOS, PIERNAS INTENSIVO
    WINKLER, NINA
    Existen muchos programas de ejercicios para conseguir una barriga lisa, piernas fuertes y glúteos firmes, pero no todas funcionan, porque para entrenar las zonas problemáticas se requiere un trabajo bien fundamentado. El presente libro le servirá de manual. Sabrá cómo incrementar y mejorar paulatinamente el efecto del entrenamiento en cada nivel, además de aprender los fundamen...
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  • PILATES (FITNESS DE HOY)
    KORTE, ANTIE
    Disfruta de un cuerpo sano, bien formado y lleno de energía para afrontar la vida cotidiana Fundamentos Aprenderás qué es lo especial del método Pilates. Todos los elementos básicos, los ocho principios de Pilates y por qué son tan importantes los ejercicios de abdominales. Para principiantes y para avanzados Todos los ejercicios están descritos con el máximo detalle, desde lo...
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  • LA MULTIPLICACIÓN DE LAS PLANTAS
    MAIER, HANS-PETER
    Reproduce tus plantas con semillas, esquejes, acodos, esquejes de raíz o injertos, y llena de vida la casa, el jardín, las macetas y la terraza ...
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    10,50 €

  • POWER YOGA (FITNESS DE HOY)
    ALLENDORF, MARTINA / LEHNERT, ELKE
    ¿Se siente usted a menudo estresado o sufre de problemas en la espalda y las articulaciones? Le vamos a presentar un amplio entrenamiento corporal que cualquier persona puede realizar, independientemente de la edad que tenga. El power yoga que le presentamos aquí en su forma más exacta, el Ashtanga yoga, tiene muchísimas posibilidades. Usted puede entrenarse a fondo, pero tambi...
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    12,90 €