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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: TOMOMI ISHIMURA

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EL MÉTODO ZERO TRAINING

TOMOMI ISHIMURA

Gracias al método Zero Training lograrás resetear el cuerpo en tan solo 5 minutos al día para devolverlo a su posición inicial y conseguir que queme más grasa de forma natural. Lo único que tienes que hacer es tumbarte boca arriba y realizar los seis sencillos del método Zero Training (5 estiramientos + 1 ejercicio de tonificación), ¡lograrás unos resultados asombrosos! ...

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5,95 €
EL MÉTODO ZERO TRAINING PLUS

TOMOMI ISHIMURA

El bestseller japonés que redefine el ejercicio con movimientos mínimos: corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada día con ejercicios de tan solo 30 segundos. Tras el éxito de El método Zero Training, con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al día, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo método ampliado que no requiere movimiento al...

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15,95 €

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