Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: MCKAY, MATTHEW

7 resultados

  • TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO PARA PAREJAS. GUÍA CLÍNICA PARA UTILIZAR MIND
    MCKAY, MATTHEW / LEV, AVIGAIL
    Esta obra integra acertadamente dos de las tendencias más innovadoras de las terapias de tercera generación: la Terapia de Esquemas y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Las relaciones de pareja suponen un considerable reto para muchos clientes que, muchas veces, los lleva a un profundo sufrimiento emocional. Cada vez más datos apuntan a que las causas de los desacuerdos int...
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    25,00 €

  • CUADERNO ANTIESTRÉS
    DAVIS, MARTHA / MCKAY, MATTHEW / ELIZABETH ROBBINS ESHELMAN
    La guía definitiva para gestionar el estrés, relajarte y recuperar el control de tu vidaEl estrés forma parte de nuestra vida y, en las cantidades adecuadas, tiene efectos beneficiosos. Por ello es importante aprender a gestionarlo para evitar que derive en sentimientos de angustia y ansiedad. Esto no resulta una tarea fácil en un mundo como el nuestro, en constante movimiento ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    18,50 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE TERAPIA DIALÉCTICO CONDUCTUAL. EJERCICIOS PRÁCTICOS DE TDC PA
    BRANTLEY, JEFFREY / MCKAY, MATTHEW / WOOD, JEFFREY C.
    Desarrollada, en principio, para el tratamiento del trastorno límite de personalidad, la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) ha probado su eficacia a la hora de abordar una amplia gama de problemas de salud mental, en especial de aquellos que se caracterizan por la presencia de emociones arrolladoras. Diversas investigaciones demuestran que la TDC puede mejorar la propia capaci...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    25,00 €

  • SECRETOS DE LA COMUNICACIÓN PERSONAL, LOS
    MCKAY, MATTHEW
    Muchas personas dan por supuesto que un buen comunicador posee un talento especial para hablar y escuchar a los demás; una especie de don que no se puede aprender o mejorar. La realidad es que la capacidad de comunicación se desarrolla mediante el esfuerzo y la práctica, y aprender a comprender a los demás y a comunicar nuestras ideas con claridad puede mejorar todas las faceta...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    24,00 €

  • TU VALES MAS DE LO QUE PIENSAS
    MCKAY, MATTHEW
    CREE EN TI Y DESPIERTA TU AUTOESTIMA Ejercicios sencillos y prácticos para reducir la autocrítica negativa.Otras característicasDesarrollar la autoestima es algo que influye de manera decisiva en la vida sentimental, emocional y profesional. Este l ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    12,00 €

  • GUÍA PRÁCTICA CONTROLAR TU IRA
    MCKAY, MATTHEW
    La ira tiene efectos muy dañinos: boicotea la vida profesional, distancia a la familia y a los amigos, y puede resultar físicamente tan perjudicial que es capaz de acortar la vida.Este libro ofrece un enfoque nuevo y muy efectivo para el control de la ira, así como las herramientas necesarias para lograrlo en el día a día. Usted podrá entender mejor cómo influye la ira en todas...
    Descatalogado

    22,50 €

  • EN BUSCA DEL SENTIDO
    MCKAY, MATTHEW
    La obra En busca del sentido último, escrita por el prestigioso psquiatra Viktor Frankl (e igualmente publicada en castellano por Ediciones Paidós), es uno de los libros más importantes de nuestro tiempo. La historia personal de su autor, decicido a encontrar una razón para vivir aún en las circunstancias más terribles los campos de concentración nazis ha servido de guía a mill...
    Agotado

    15,00 €