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LA DIETA ALEA

FERNANDEZ FERNAN / PEREZ, PERE / ASTUDILLO MONTERO, MARIA / MARÍA ASTUDILLO MONTERO, ROBERTO CABO, RUBÉN PÉREZ / CABO, ROBERTO

Descubre la dieta ALEA y adelgaza comiendo de todo. Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos y comidas sin sabor, también con sufrir ansiedad, restricciones e irritabilidad; pero todo esto es innecesario, pues con la dieta ALEA disfrutarás de la comida, seguirás una dieta mediterránea y cocinarás platos ricos, sencillos y tradicionales. Asimismo aprenderás...

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