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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: HANSEN, ANDERS

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EL CEREBRO DEPRE

HANSEN, ANDERS

¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad ?en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada? nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqued...

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INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

ANDERS HANSEN / HANSEN, ANDERS

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos y debemos reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros ...

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