Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: DAVIS, MARTHA

3 resultados

  • CUADERNO ANTIESTRÉS
    DAVIS, MARTHA / MCKAY, MATTHEW / ELIZABETH ROBBINS ESHELMAN
    La guía definitiva para gestionar el estrés, relajarte y recuperar el control de tu vidaEl estrés forma parte de nuestra vida y, en las cantidades adecuadas, tiene efectos beneficiosos. Por ello es importante aprender a gestionarlo para evitar que derive en sentimientos de angustia y ansiedad. Esto no resulta una tarea fácil en un mundo como el nuestro, en constante movimiento ...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    18,50 €

  • TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
    DAVIS, MARTHA
    Este libro, eminentemente práctico, está dirigido a todas las personas que, en nuestra sociedad, padecen ansiedad, fatiga, depresión, obsesiones, espasmos nerviosos, etc. En él se explica con todo detalle una amplia gama de técnicas que han demostrado ya su eficacia para afrontar con éxito este tipo de problemas. Su claridad de exposición y riqueza de contenido lo convierten en...
    Agotado

    17,50 €

  • TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
    DAVIS, MARTHA
    Descatalogado

    20,00 €