Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: COOLEY, BOB

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  • FLEXIBILIDAD. UNA FORMA INTELIGENTE DE PRACTICAR ESTIRAMIENTOS Y FORTALECER EL C
    COOLEY, BOB
    La flexibilidad determina por completo los movimientos que somos capaces de hacer y la rapidez, precisión y potencia que desplegamos. Haciendo estiramientos de forma habitual y sistemática, nuestra postura se vuelve más erguida de forma natural; nuestra eficacia biomecánica mejora.El autor explica como estirar cada músculo del cuerpo con los estiramientos resistidos que consist...
    ❌ Agotado

    34,00 €