Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: BLANCO NESPEREIRA, ALFONSO

2 resultados

  • MIL EJERCICIOS DE PREPARACIÓN FÍSICA (2 VOL.)
    BLANCO NESPEREIRA, ALFONSO
    La preparación física es una parte componente del proceso del entrenamiento deportivo que consiste en el desarrollo del potencial funcional del deportista y de sus cualidades físicas hasta los niveles más elevados posibles. Estas cualidades, o bien todas o bien algunas de ellas, se trabajan en función del deporte practicado, del sujeto que lo practica y de su grado de entrenami...
    Llegada en 2/3 días

    41,90 €

  • MIL EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN
    BLANCO / BLANCO NESPEREIRA, ALFONSO
    La musculación es el conjunto de actividades, sucesivamente crecientes en volumen e intensidad, que permiten modificaciones de tipo funcional y estructural en la musculatura esquelética y su mayor aprovechamiento de la energía muscular.Los principales objetivos de la musculación son: incrementar la fuerza sin aumento del peso corporal, mejorar la condición física genérica como ...
    🚫 Descatalogado

    35,00 €