«¿Dónde está lo que nos habían prometido? ¿Cuándo llega el bienestar permanente? ¿En serio el éxito es ir a la oficina, comer de un táper y ver Netflix?» Este no es un libro de autoayuda. Esta es mi historia. Y ojalá sea el principio de la tuya. Durante muchos años hice todo lo que nos han contado que hay que hacer para tener éxito y ser feliz: sobresalientes, la carrera que prometía un futuro maravilloso, un trabajo en una multinacional, un buen sueldo desde los veintidós. El camino al pie de la letra. Mi misión era ser perfecta. Pero, sin darme cuenta, mi trayectoria iba en dirección contraria. De hecho, me llevó al punto en el que más alejada de la felicidad he estado. ¿Dónde estaba lo que nos habían prometido?
¿En serio el éxito era ir a la oficina, recalentar el táper y ver Netflix? En ese mismo punto me encontré yo. Y si estás ahí, te entiendo. Por eso, este es un libro que está a tu servicio, no al mío. Narrado desde la humildad de alguien que nunca quiso ser escritora y desde la vulnerabilidad de ofrecerte mi historia, por si en alguna parte de ella encuentras un reflejo de la tuya. Así pues, en estas páginas encontrarás todo lo que he hecho para cambiar mi vida. Yo también pensé que no podía está escrito para ti, que alguna vez pensaste que no podías. Que te acostumbraste a ir en piloto automático. Que intuyes que hay algo más esperándote, pero no sabes por dónde empezar. Yo también pensé que no podía hasta que lo hice. Y ojalá mi relato te ayude a ti a hacer lo mismo.
Claudia Fontanals es comunicadora, conferenciante y creadora del pódcast Solo y sin azúcar. Tras formarse en ESADE y especializarse en coaching ejecutivo por la Escuela Europea de Coaching (EEC), acompaña a personas en etapas de autodescubrimiento a través de sesiones, formaciones y un equipo interdisciplinar de psicólogas y coaches que trabajan para sostener procesos de cambio reales, profundos y humanos. Durante años persiguió la idea de éxito que nos enseñan: estabilidad, excelencia y altos logros profesionales y económicos. Pero el cansancio emocional y una sensación de desconexión la llevaron a redefinir por completo lo que para ella significaba una vida plena. Este libro nace del deseo de compartir ese proceso: el paso de una vida que parecía perfecta por fuera, a una que, por fin, se vive en coherencia por dentro. Su propósito es ofrecer herramientas, preguntas y compañía para que cada persona pueda encontrar su propio significado de éxito.
