¿Sientes que te has convertido en una experta en traicionarte a ti misma? Di adiós al síndrome de la niña buena y atrévete a ser quien realmente eres.
Sonriendo estás más guapa explora las raíces culturales y sociales que perpetúan el rol de la «niña buena», un patrón que empuja a las mujeres a ser agradables, sumisas, perfeccionistas y complacientes, llevándolas al agotamiento emocional y la pérdida de identidad. Georgina Hudson, con una voz cercana y directa, guía a las lectoras en un viaje transformador hacia la autoafirmación. A través de reflexiones profundas, casos reales y ejemplos prácticos, este libro ofrece las claves para liberarse de las cadenas del síndrome de la «niña buena» reconectar con nuestra propia voz, aprender a valorarnos y, en definitiva, querernos.
Georgina Hudson estudió PNL y Psicología Humanística y, tras obtener una beca en la Universidad de California Berkeley, se diplomó en Psicología Transpersonal. También se formó como coach y en la actualidad, además de trabajar como terapeuta en su consulta, colabora con una ONG, escribe para varios medios especializados y da clases de coaching y otras asignaturas relacionadas en la Universidad de Barcelona. También es conferenciante y conduce su propio podcast sobre salud mental.
