Para conseguir acercarnos a una vida plena y feliz es necesario llevar a cabo unas pautas que nos hagan sentirnos bien por dentro y por fuera.
A través de sus consejos, Tamara Gorro nos enseña cómo sentirnos mejor en todos los terrenos de la vida: comer saludablemente, hacer ejercicio, ponernos metas alcanzables, ser disciplinados, ejercer de madres molonas, etc.
Un libro práctico que te ayudará, con su experiencia, a ser un poco más feliz.
«Soy Tamara Gorro. Presentadora de televisión, modelo, empresaria, youtuber y madre de una princesa». Autora del blog El gorro de Tamara, participa habitualmente en numerosos programas de televisión.
