NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE

NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE

LA MEDICINA NUTRICIONAL Y ORTOMOLECULAR APLICADA A LA SALUD Y AL EQUILIBRIO MENT

HOLFORD, PATRICK

30,80 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Publishing house :
EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
Year of edition:
2013
Matter
Bienestar
Materia BIC
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-9917-324-5
Pages :
432
Binding :
Rústica
30,80 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
To add favorites

El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmente está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demo strado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar su memoria y mantener joven su mente. Una correcta combinación de nutrientes funciona mucho mejor que el uso de fármacos, y sin producir efectos secundarios...

Patrick Holford es un nutricionista y terapeuta británico. Con más de 34 títulos publicados y traducidos a 24 idiomas, su labor comunicadora abarca también la televisión, la radio y la docencia universitaria. Está especializado en el control de peso y en la prevención de enfermedades como el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Sus teorías se asientan sobre la base de que una dieta equilibrada con los suplementos fitoterapeuticos apropiados son mejores tratamientos que las terapias a base de fármacos. En RBA ha publicado Ayudas naturales para el corazón.

Artículos relacionados

  • 100 IDEAS PARA VIVIR CON ABUNDANCIA
    RAMOS AUTO, DANIEL
    100 ideas para vivir con abundancia es una invitación a descubrir cuáles son las claves que nos conectan a una vida de abundancia y plenitud y nos liberan de las cadenas que nos mantienen anclados a la escasez y al ciclo permanente de insatisfacción propios del ego.Contiene, por tanto, propuestas de reflexión que nos encaminan hacia:Una actitud de confianza en la vida y aceptac...
    Available

    11,95 €

  • SAWUBONA
    QUINTAS, CIPRI
    Sawubona es un saludo en lengua zulú que usan las tribus de la región de Natal, en Sudáfrica. Su significado literal es "yo te veo", pero va mucho más allá: sirve para crear tribus unidas y fuertes, formadas por personas buenas y comprometidas con el bien común. Y conduce al verdadero éxito en la vida, que es rodearte de buenos amigos y dejar que estos te ayuden y te lleven en ...
    Available

    16,95 €

  • EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA
    PERRY, PHILIPPA
    No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo dir...
    Available

    14,96 €

  • EL FACTOR SUERTE
    MAX GUNTHER
    ¿Qué se necesita para tener éxito? ¿Cuáles son los secretos de las personas más exitosas? Suponemos que podemos aprender de la gente exitosa porque tienen ciertas características personales ?talento, habilidad, trabajo duro, tenacidad, optimismo, una mentalidad enfocada al crecimiento, inteligencia emocional? que los llevaron a donde están hoy. Pero ¿es correcta esta suposición...
    Available

    17,95 €

  • ESTRESILIENTE
    DRA. SAM AKBAR
    ¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas que convirtiesen tu vida en algo gratificante y con sentido? Estas páginas son una guía práctica para reconocer el estrés que acumulamos a diario y para aprender a afrontarlo de manera que nos permita ...
    Available

    16,95 €

  • EL MÉTODO JASPAO
    JONES, XUSO
    Si la suciedad amenaza con echarte de casa, ha llegado el momento de pararle los pies. Si, por el contrario, eres un maniático de la limpieza, este libro te enamorará por la cantidad de consejos nuevos que vas a descubrir. En El método Jaspao encontrarás todas las técnicas, trucos y recomendaciones que harán que limpiar sea más fácil que nunca, y aprenderás a crear hábitos para...
    Available

    16,95 €

Other books of the author

  • DIGESTIÓN ÓPTIMA
    HOLFORD, PATRICK
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que a...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    11,95 €

  • MEJORE SU DIGESTIÓN
    HOLFORD, PATRICK
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que a...
    Available in 1 week

    4,28 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE DEL NIÑO
    HOLFORD, PATRICK
    Patrick Holford, autor del best seller Nutrición óptima para la mente y Deborah Colson, ambos nutricionistas de reconocido prestigio, nos muestran la relación directa que hay entre la alimentación de los niños y su e inteligencia. Los autores han trabajado con cientos de niños y niñas con problemas que van desde el TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad) al ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    21,50 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA ANTES, DURANTE Y DESPUES DEL EMBARAZO
    HOLFORD, PATRICK
    Nutrición óptima antes, durante y después del embarazo es el plan de nutrición ideal para tener un embarazo sano. Basándose en las últimas investigaciones, los expertos en nutrición Patrick Holford y Susannah Lawson demues­tran de qué forma una buena nutrición puede optimizar las posibilidades de quedarse embarazada, tener un embarazo sano y dar al bebé el mejor comienzo posibl...
    Available in 1 week

    19,85 €

  • MEJORE SU DIGESTIÓN
    HOLFORD, PATRICK
    Este libro está diseñado para conseguir mejorar la digestión y obtener recompensas en términos de más salud y energía. Una buena digestión ayuda a absorber los nutrientes que fomentan la salud y permite mantener el equilibrio del cuerpo, liberando así enfermedades y molestias. Es vital mantener un sistema digestivo en forma y la clave es tomar los alimentos adecuados. Este...
    Available in 1 week

    12,85 €

  • NUTRICION OPTIMA, GUIA FACIL
    HOLFORD, PATRICK
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,70 €