El embarazo es un tiempo de felicidad pero también de fuertes dudas. A la dificultad de tener que convivir con un cuerpo que va cambiando día a día se añade la preocupación por lo que se debe o no se debe hacer, y lo que puede o no influir en la salud futura del gestante. Esto es especialmente relevante en el campo de la alimentación. La doctora Josefina Ruíz Vega, médicoginecólogo, analiza en esta obra cuál debe ser la dieta que debe seguir una embarazada para garantizar una gestación lo más saludable posible tanto para ello como para su hijo
