MARTIN MARTINEZ, F. JAVIER / LORENTE MARTÍNEZ, JAVIER
Hemos entregado a las pantallas el control de nuestro tiempo y de nuestra mente. Debemos recuperarlo.
¿Sientes que vives sobrepasado? ¿Que no puedes ?ni sabes? desconectar? ¿Que el móvil se ha convertido en una fuente constante de ansiedad? ¿Que la lluvia incesante de notificaciones y alertas te dispersa y te arrebata la atención?
Es la consecuencia de la era digital: la era de los milagros tecnológicos, de la hiperconectividad y de la omnipresencia.
Un tiempo en el que el vértigo tecnológico arrasa con nuestros mecanismos más esenciales de reflexión y nos impone una cultura de la inmediatez que reconfigura nuestro cerebro. Nos transforma en seres más superficiales, distraídos y vulnerables.
Javier Lorente, ingeniero en Telecomunicaciones y especialista en el impacto de la tecnología en las personas, actor de esta transformación, nos convoca en esta obra a replantear nuestra relación con lo digital. Nos guía para entender y aprovechar las infinitas virtudes y superpoderes de la digitalización sin sucumbir a sus sombras para alcanzar una convivencia sana y consciente con la tecnología.
Nosotros, digitales es un manual de supervivencia en la era de los algoritmos, las pantallas y la inteligencia artificial. Una guía poderosa para recuperar la soberanía mental y emocional, y para aprender a dominar la tecnología en lugar de vivir sometidos a ella.
En sus páginas aguardan estrategias de resistencia e higiene digital: reflexiones y recursos para sanar la mente, restaurar la atención, pensar con claridad, crear sin distracciones y liberarte del hechizo del scroll infinito.
Una obra urgente y esperanzadora para quienes aún creen que la tecnología puede ?y debe? ser humana.
Este libro es el manual de instrucciones que necesita tu cerebro para sobrevivir a la era digital.
Javier Martínez-Brocal (Granada, España, 1978), periodista y escritor, reside en Roma desde el año 2003. Dirige la agencia de noticias Rome Reports. Colabora con el Wall Street Journal y el diario ABC de Madrid. Ha cubierto la última etapa del pontificado de Juan Pablo II y los cónclaves que eligieron a Benedicto XVI y a Francisco. Además, ha acompañado a estos dos papas en la mayoría de sus viajes.
Dirige el programa semanal El mundo visto desde el Vaticano, que se emite en televisiones de treinta países. Es autor de El papa de la Misericordia (Planeta, 2015), que ha sido un éxito editorial en Latinoamérica y en España.
