MINDFULNESS PARA NIÑOS

MINDFULNESS PARA NIÑOS

COMO CREAR UN HOGAR MAS FELIZ A TRAVES DE LA MEDITACION

PALOMA SAINZ MARTÍNEZ VARA DE REY / DAROCA, AGNÉS (Ilustración)

17,00 €
IVA incluido
🚚 Llegada en 2/3 días
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2015
Materia
Padres
Ubicación
B-0400
ISBN:
978-84-08-13669-9
Páginas:
216
Encuadernación:
Otros
17,00 €
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Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo. 

Paloma Sainz es la fundadora de All One Project y de The Nature Pink Company, entre otros proyectos vinculados al ámbito social.

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