INICIACIÓN AL CULTURISMO

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INICIACIÓN AL CULTURISMO

LITTLE, JOHN

19,95 €
IVA incluido
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Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2009
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-7902-746-9
Páginas:
204
Encuadernación:
Tapa blanda
Colección:
En forma
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¡PREPÁRESE PARA VERSE, SENTIRSE Y RENDIR MEJOR DE LO QUE NUNCA HABÍA IMAGINADO! El culturismo es uno de los mejores modos de alcanzar una salud y puesta en forma corporal total. Las investigaciones demuestran una y otra vez que levantar pesos –o entrenamiento contra resistencia– aporta una gran cantidad de beneficios: músculos más grandes, por supuesto, pero también mayores fuerza, densidad ósea y capacidad cardiovascular. Añadir músculo también enciende de manera natural los quemadores internos de grasa, lo que incrementa el metabolismo y puede, incluso, bajar la presión sanguínea y el colesterol. Y además, proporciona un aspecto envidiable.

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