EL MÉTODO SAKUMA

EL MÉTODO SAKUMA

EL SECRETO DE LAS TOP MODELS PARA UNA SILUETA ESBELTA Y FUER

SAKUMA, KENICHI

9,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2019
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-16788-08-8
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
9,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo


¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas.

Con El método Sakuma aprenderás a utilizar correctamente los músculos del torso y transformarás tu silueta con solo 5 minutos de ejercicio al día y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote.


¡Conseguir la figura que siempre has querido solo te llevará cinco minutos al día!

Kenichi Sakuma estudió Educación Física en la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) de Colorado y es entrenador personal y entre sus clientes se encuentran famosos y modelos internacionales. También ha sido entrador personal de representantes de Estados Unidos, Francia e Inglaterra en el célebre concurso de belleza Miss Internacional. Es propietario de los gimnasios CharmBody, con sede en diversas ciudades de Japón, pero también en Los Ángeles, Singapur y Shanghái.

Artículos relacionados

  • IDENTIDAD CLAS
    CARRILLO, ENEKO / CARRILLO CAMINOS, ENEKO
    A finales de los años setenta, un grupo de trabajadores de la Central Lechera Asturiana se propuso crear un equipo ciclista para que sus hijos pudieran hacer deporte. Lo que empezó como un proyecto modesto fue creciendo a la vez que los chavales hasta convertirse en un equipo profesional que llegó a desafiar a los gigantes del pelotón internacional. Bajo la dirección inicial de...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    23,90 €

  • LA DECIMOQUINTA
    BENGOECHEA, JESUS
    El libro que todo verdadero aficionado al fútbol querrá tener.Acostumbrada como está a hazañas y milagros, cabría pensar que la afición madridista no disfrutó como es debido de la conquista de la Decimoquinta, pero nada más lejos de la realidad. La Champions League número quince del rey de Europa contó con los elementos de épica, drama, gesta y fútbol vibrante que se le suponen...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • FUTBOLÍTICA
    USALL, RAMON
    ¿Puede un partido de fútbol desencadenar una guerra? ¿Es el Barça el único equipo en poder presumir de ser més que un club? ¿Qué peculiaridades unen a conjuntos tan dispares y geográficamente lejanos como el Celtic de Glasgow y el Al-Wehdat de Jordania? ¿Puede el fútbol servir a la causa de la democracia frente a una dictadura y viceversa? El mundo como una pelota, la historia ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,90 €

  • LA VUELTA AL FUTBOL EN 80 (+20) HISTORIAS. EDICIÓN ESPECIAL CON CANTOS TINTADOS
    IKER RUIZ DEL BARCO (@ELEFUTBOL)
    Este no es un libro de fútbol. Es una máquina del tiempo emocional que te lleva por las canchas del mundo y del alma. Un recorrido vibrante por 80 (+20) momentos que convirtieron el deporte rey en una religión laica, una forma de estar en el mundo, una pasión que no se explica: se vive.Desde goles imposibles hasta derrotas que marcaron generaciones, desde héroes inmortales hast...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,90 €

  • PACK 120 HISTORIAS DEL ATLETICO DE MADRID ; ETERNOS SIMEONE Y ARAGONES
    RUBÉN URÍA / VARGAS, IVÁN
    Un pack regalo perfecto para sentir el espíritu rojiblanco. 120 historias del Atlético de MadridCuando hace 120 años un grupo de estudiantes vascos fundó en la capital el Athletic de Madrid, nació un sentimiento que, desde entonces, se hereda, se sufre y se celebra con pasión. No es un equipo de fútbol: es una misión vital. Este libro es el diario íntimo de esa pasión a través ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    45,80 €

  • EL SUEÑO
    CARLO ANCELOTTI
    La historia de uno de los entrenadores más emblemáticos del fútbol mundial. Con un estilo sobrio, alejado del dramatismo y la exageración, Carlo Ancelotti combina memorias y liderazgo para narrar el camino que lo llevó a conquistar siete Champions League. Desde sus orígenes humildes hasta convertirse en un referente indiscutible, este libro revela los aprendizajes que marcaron ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,95 €

Otros libros del autor

  • EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY
    SAKUMA, KENICHI
    El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efectivo y sencillo método, puedes despedirte de las zonas más rebeldes en tan solo un ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    10,90 €