«Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objetivos sin enfocarnos? Tampoco. Y ¿cómo de importante es el entrenamiento mental para ello? Vital, porque nos hace capaces de proyectar en nuestra mente la consecución de los objetivos mediante la imaginación. En este libro, David Gómez nos enseña a mantener nuestras metas en el punto de mira y a luchar por ellas, cribando aquellas decisiones que nos distraen del éxito. Gracias a su método de enfoque mental, y a través de neurociencia y ejercicios prácticos, conseguiremos cumplir nuestros objetivos y liderar nuestra propia vida.
Licenciado en Documentación. Compagina su trabajo como gestor del conocimiento en el Observatorio de la Infancia en Andalucía, con su activismo social desde la Asociación de Autismo MÍRAME de Granada. Además, es redactor de BiblogTecarios, un blog colaborativo referente en España y América Latina sobre temas relacionados con el mundo de las bibliotecas. En este espacio escribe sobre bibliotecas y discapacidad, hace recomendaciones de lecturas, reseña álbumes infantiles y entrevista a autores/as e ilustradores/as de literatura infantil y juvenil.
