IVÁN PERUJO
Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su método infalible de entrenamiento para tener unos glúteos de diez en tan solo un mes. Ejercicios funcionales para niveles básico y avanzado, acompañados de fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio. Además, incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y el estiramiento, que son tan importantes para evitar lesiones musculares.
Acompañado de una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud y de los ejercicios preferidos de las celebrities, este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario.
Iván Perujo lleva más de 20 años siendo el entrenador personal de las celebrities. Actores, modelos, políticos y empresarios a nivel mundial se han preparado físicamente con él y han obtenido increíbles cambios a nivel físico y mental.
Es director internacional de la mayor red de centros de entrenamiento personal y rehabilitación de España y de Europa (está presente en 27 países), con más de 150 centros que utilizan su propio método de entrenamiento. En la actualidad desarrolla su expansión por Latinoamérica (México), EE.UU. y Dubai.
