CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA

CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA

CARRASCO, MAYTE / MAYTE CARRASCO

19,90 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2024
Ubicación
⬆️BIENESTAR
ISBN:
978-84-670-7373-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
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La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer sus experiencias, anécdotas, trucos y consejos para poder enfrentarse al miedo en todas sus manifestaciones: los miedos infundados, los miedos premonitorios, los miedos paranoicos, los maníacos, los miedos a la muerte, a la responsabilidad, a la toma de decisiones, a enfrentarse a las personas autoritarias, a las perversas y también el temor a enfrentar las inevitables injusticias sociales.
Ser valiente no siempre es el único antídoto contra el miedo; controlarlo y convivir con él  para evitar la angustia por un posible daño real o imaginario está al alcance de todos si se trabaja y se entrena. Y la valentía no es algo con lo que se nace o no se nace, sino que se aprende y, por lo tanto, ¡se enseña!

Mayte Carrasco es reportera de guerra freelance, analista y profesora. En los últimos años ha cubierto para varios medios nacionales e internacionales la guerra civil en Libia, la revolución egipcia, la guerra sucia del Kremlin en Chechenia e Ingushetia, los secuestros y el terrorismo de Al Qaeda en el desierto del Sahel, la guerra entre Rusia y Georgia o el conflicto de Afganistán, donde viaja a menudo. Durante cinco años trabajó como corresponsal en Francia y Rusia cubriendo a fondo la actualidad en ambos países.

Especializada en International Security Studies (Seguridad, Terrorismo y Resolución de Conflictos), escribe análisis para el Instituto Español de Estudios Estratégicos (IEEE, Ministerio de Defensa) y artículos de opinión sobre la actualidad internacional. Imparte numerosas conferencias contando su experiencia en zona de conflicto y es responsable del curso «Los retos de los medios de comunicación en la construcción de la paz» de la Cátedra UNESCO de Filosofía para la Paz.

Es miembro de la junta directiva de Reporteros Sin Fronteras (RSF), de la Asociación de Periodistas Europeos (APE), del Club de las 25 y del núcleo duro que organiza el Café Philo (café filosófico) en el bar El Fin del Mundo. Al calor del 15-M fundó junto con otros compañeros la plataforma Periodismo Real Ya. Habla español, inglés, francés, catalán y ruso básico.

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