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ADELGAZAR CON LA CABEZA (SALUD DE HOY)

SCHWEBKE, FRANK R.

Vientre abultado y caderas demasiado anchas: muchas mujeres se pasan la vida luchando contra esos kilos de más. Pero no obtienen resultados ni con las dietas ni con el ejercicio físico. En este libro encontrarás las causas de tu desesperación con la báscula. ¡Adelgazar empieza en la cabeza! Las técnicas mentales tales como la autosugestión, visualización, autohipnosis y pensami...

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