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EL CALENTAMIENTO, UNA VÍA PARA LA AUTOGESTIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

BLAZQUEZ SANCHEZ, DOMINGO

En esta obra se explican los fundamentos del calentamiento y se proponen ejercicios sencillos y actividades para que sean resueltas por el practicante. Se exponen de forma clara los principales conceptos y principios metodológicos del calentamiento. También puede ser un eficaz instrumento que ayude a resolver al alumnado y profesorado los problemas que con frecuencia plantea es...

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