PRESTON, JOHN
Una excelente guía práctica de autoayuda para personas y familiares que se enfrentan a la depresión. Breve, clara, precisa y fácil de leer. Aprenderá a utilizar métodos eficaces de autoayuda. Incluye también un exhaustivo capítulo sobre el trastorno bipolar y su tratamiento. Describe los diferentes tipos de depresión y podrá analizar la gravedad de su propio estado.
John Preston (1953) ha trabajado como editor en Evening Standard y Sunday Telegraph. Es autor de cuatro novelas publicadas entre los años 1996 y 2007, todas ellas ambientas en el pasado. La excavación, publicada originalmente en 2007, es un relato que noveliza la excavación que tuvo lugar en Sutton Hoo, donde uno de los familiares del autor tuvo un papel destacado. La novela ha sido adaptada en una película protagonizada por Ralph Fiennes, Carey Mulligan y Lily James, estrenada en la plataforma Netflix en 2021.