Búsqueda de Editorial : EDICIONES DESNIVEL, S.L. / Colección : Manuales desnivel

23 resultados

  • ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA.EL MANUAL DEFINITIVO P
    ERIC J. HORST
    El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador - autor de numeros ...
    Available

    32,00 €

  • MANUAL DE ESCALADA LIBRE
    MURCIA AGUILERA, MÁXIMO
    La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales, y disponer de un buen manual, imprescindible. El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por año...
    Available

    20,00 €

  • YOGA Y ESCALADA
    EILEEN JUBES
    La escalada es una actividad física que nos permite desarrollarnos a nivel corporal y mental, evolucionando a través de la práctica distintos aspectos más allá de la fuerza, entre otros, la confianza, la seguridad, la atención o la flexibilidad. En la actualidad se está demostrando que el conocimiento y la consciencia del cuerpo facilitan la práctica, transformando la eficienci...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    20,00 €

  • MANUAL PRACTICA DE ORIENTACION CON MAPA Y GPS
    CABALLERO, DAVID
    La tecnología ha revolucionado la forma de aproximarnos y movernos por la montaña. EL GPS y los navegadores guían nuestros pasos y son grandes aliados a la hora de sumar seguridad a nuestras salidas al monte. Pero todavía hoy conocer las técnicas manuales de orientación con mapa y brújula sigue siendo necesario y recomendable. El guía de montaña David Caballero ha puesto a nues...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    16,50 €

  • CORRER TODA LA VIDA
    BURFOOT, AMBY
    Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. Hoy parece claro que no basta con imponerse una rutina o comprarse las zapatillas más adecuadas. Es importante correr bien para no provocarse lesiones o accidentes, pr...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,00 €

  • ESQUIAR CON LOS PIES 4 ED.
    GUERRERO CASTILLO, CARLOS
    Han transcurrido ya unos cuantos años desde que viera la luz la primera edición de Esquiar con los pies. Por entonces sus enseñanzas fueron revolucionarias y, todavía hoy, siguen tan vigentes como el primer día. Este manual minuciosamente revisado es una ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,50 €

  • SEGURIDAD EN MONTAÑA
    AMAT SEGURA, JOSE IGNACIO
    Nos esforzamos por conocer el medio que nos rodea, por mejorar en nuestras habilidades y destrezas, en formarnos en técnicas de autosocorro, primeros auxilios y mejorar en las comunicaciones para conseguir ayuda exterior. Todos estos conocimientos son ne ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,50 €

  • CORRER POR MONTAÑA
    BAÑULS, MARC
    Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la técnica, la preparación y los conocimientos que este deporte exige. Marc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y además preparador físico especi...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,00 €

  • ACTITUD
    ANDUJAR, JUÁN JOSÉ
    " No puedo, no llego, no tengo fuerza!" ¿A quién no le han asaltado estos pensamientos alguna vez? Ideas recurrentes que inundan nuestra mente cuando estamos escalando una vía. Con Actitud te proponemos un cambio de actitud, un desaprendizaje d ...
    Unavailable

    16,00 €

  • ERRORES EN ESCALADA: 101 CASOS REALES DE ACCIDENTES E INCIDENTES
    COLORADO JOAQUIN
    Errar es humano. Pero cuando practicas un deporte de riesgo, errar es algo más, es jugarte tu seguridad y la de tus compañeros. Por eso este manual, que se llama así Errores en escalada, se va a convertir pronto en el mejor aliado de los escaladores, sea cual sea la disciplina que practiquen. Joaquín Colorado ha puesto sus 30 años de experiencia como docente y como profesional ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    20,00 €

  • TIEMPO Y CLIMA EN MONTAÑA
    PONS, JORDI
    Descifrar lo que nos dicen las nubes, identificar las señales de un cambio de tiempo a corto o medio plazo en montaña, conocer los tipos de tormentas que existen y los mejores consejos para protegernos de ellas son algunos de los temas que se van a tratar en este manual. Utilizando como campo de prácticas la media y la alta montaña, la idea del autor se centra en mostrar alguno...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,00 €

  • APRENDER A ESCALAR EN ROCODROMO
    HÖRST, ERIC J.
    Manual fundamental para todo principiante, Aprender a escalar en rocódromo es el libro más completo disponible sobre la escalada en presas artificiales. ...
    Unavailable

    20,50 €

  • 3X3 AVALANCHAS
    MUNTER, WERNER
    Cada día es mayor el número de esquiadores de travesía que buscan la tranquilidad en las montañas nevadas. También son numerosos los esquiadores y los surfistas que huyen de las pistas y se lanzan por pendientes tan inclinadas que parecen impracticables, lejos de la seguridad de las estaciones de invierno. Todos ellos se exponen, conscientemente en unos casos, pero también debi...
    Unavailable

    28,50 €

  • AUTORESCATE
    FASULO, DAVID J.
    Manual muy útil para salir de esas difíciles situaciones en las que nunca se sabe cuándo te puedes encontrar. Técnicas de izado rápido de un compañero herido, descenso de un accidentado en gran pared, sistemas de rápel con personas inconscientes, métodos de ayuda a un segundo de cordada bloqueado y pautas a seguir en caso de accidente grabe, todo ello con ilustrativos dibujos, ...
    Unavailable

    18,00 €

  • MONTAÑA Y SEGURIDAD
    SCHUBERT, PIT
    El montañismo, con todas sus disciplinas y variantes, es sin duda uno de los deportes más atractivos de entre los que se practican en la naturaleza. Año tras año, son muchos los alpinistas, escaladores y amantes del esquí de travesía que frecuentan las montañas del mundo entero. Por eso, este manual quiere dar respuestas al colectivo montañero en general sobre cuestiones refere...
    Unavailable

    21,50 €

  • ESCALADA DE GRANDES PAREDES
    OGDEN, JARED
    En su primer big wall, colgado con las manos sudorosas en una pared de 900 metros durante días y días, Jared Odgen aprendió a escalar solo, por el método de prueba y error. ¿Por qué vas a tener que pasar por lo mismo? El escalador que ascendió en libre la Hallucinogen Wall y la Gran Torre del Trango quiere estimular tu aprendizaje. Te ayudará a equiparte y te preparará para abo...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    23,00 €

  • ESCALADA CLÁSICA DE PRIMERO
    PESTERFIELD, HEIDI
    Pensado para escaladores de nivel medio con conocimientos limitados de la progresión de primero, este manual ofrece una visión completa de diferentes aspectos de la escalada clásica, desde el manejo de la cuerda, el material o las diferentes técnicas. Acompañadas de dibujos desenfados y muy didácticos, todas las explicaciones nos ayudarán a resolver situaciones reales. Además...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    20,50 €

  • MONTAÑISMO Y TREKKING
    COLORADO SIERRA, JOAQUÍN
    Montañismo y Trekking, de Joaquín Colorado, es sin duda uno de los manuales más solicitados por alpinistas y montañeros. Por eso, agotada su 2ª edición no hemos dudado en preparar una 3ª nueva y totalmente actualizada. Cambio de portada y repaso general y minucioso del interior, que se ha adaptado a los cambios impuestos en los dos últimos años. Y por supuesto sigue siendo un m...
    Unavailable

    19,30 €

  • ORIENTACIÓN AVANZADA PARA ALPINISTAS Y PROFESIONALES
    MURCIA, MAXIMO
    Con buen tiempo y conocimientos básicos es fácil orientarse, es decir, poder identificar el paisaje desconocido del que informa el mapa y distinguir nuestro itinerario en el mismo. Esta interpretación de mapas, junto con el manejo básico de la brújula, y el uso conjunto de estas herramientas, son objeto de una amplia y variada bibliografía. Para la mayoría de los senderistas ta...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,50 €

  • COMO CAGAR EN EL MONTE
    MEYER, KATHEEN
    Después de guiar a cientos de urbanitas por ríos de aguas bravas, Kathleen Meyer llegó a la conclusión de que evacuar al aire libre sin WC rara vez es una habilidad innata, sino un procedimiento complejo que demandaba urgentemente un correcto protocolo. Esta aleccionadora revelación, y el consecuente dominio por la autora de tal forma de arte, convirtieron Cómo cagar en el mont...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    13,00 €

  • MANUAL DE ESPELEOLOGÍA
    MARTÍNEZ HERNÁNDEZ, JOSÉ
    Unavailable

    9,92 €

  • SEGURIDAD
    Available in 1 week

    20,50 €

  • MATERIAL PARA ROCA Y HIELO
    SOLES, CLYDE
    Unavailable

    20,10 €