UN BAÑO DE BOSQUE

UN BAÑO DE BOSQUE. UNA GUÍA PARA DESCUBRIR EL PODER DE LOS ÁRBOLES

Editorial:
ALIANZA EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
Materia BIC
Campismo y conocimiento de la vida en los bosques
ISBN:
978-84-9181-293-7
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
EN LIBRERÍA
Colección:
Libros singulares

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EN LIBRERÍA

En este libro práctico y fácil de leer, Éric Brisbare relata los origines japoneses de esta práctica milenaria y explica paso a paso cómo entrar en contacto de una manera respetuosa y consciente con los bosques de nuestro entorno. El libro se acompaña, ad

BRISBARE, ÉRIC
Éric Brisbare, guía de montaña, ha recorrido durante años los más bellos parajes naturales del mundo practicando los baños de bosque. En este libro comparte con nosotros sus experiencias y nos revela los beneficios de los árboles para nuestra salud. La lucha contra el estrés y la depresión, la conciliación del sueño, el redescubrimiento de la naturaleza, la estimulación del sistema inmunitario, la superación de las enfermedades respiratorias y las alergias..., los beneficios de lanzarse al bosque para entrar en contacto con los árboles son inmensos y cada día se conocen mejor.