IBERN GAVINA, Mª PILAR
Sabes por experiencia que cocinar para los de casa no es tarea fácil, en especial si en la familia hay un niño que pone mala cara a todo lo que sea verde, o un adolescente que suspira por fast food envuelto en plástico... Con este panorama, sólo hay tres opciones: entrar en la lucha diaria de obligar a comer lo que haya en la mesa sin discusión (¡aunque más de uno termine de morros!), dejar que elijan ellos y que gane el gutamato monosódico y el colesterol (una opción tan cara como poco saludable), o bien dejar que este libro te inspire con centenares de ideas brillantes para introducir a los niños y a los adolescentes en una dieta más sana, más natural y también más sabrosa... sin que tengas que elaborar un menú diferente para el resto de la familia. iTODOS a la mesa! recoge las mejores recetas de cocina natural para toda la familia, pensadas tanto para atraer a los niños y a los jóvenes como para seducir el paladar de los gourmets vegetarianos que invitas a comer. Además, en él encontrarás todo tipo de consejos y recursos para que todos salgáis ganando... ¡en salud, bienestar y armonía familiar!
