MI ENTRENADOR PERSONAL: PESO PERFECTO

MI ENTRENADOR PERSONAL: PESO PERFECTO

ANDRÉ, MARIE-LAURE

19,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2013
Ubicación
B-0400
ISBN:
978-84-253-5029-0
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Colección:
VIVIR MEJOR
19,90 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Libro

Cubierta: Método
Mi entrenador personal: Peso perfecto

Contra: Un verdadero entrenador a tu lado para ayudarte a seguir un programa de adelgazamiento personalizado.

Cuaderno

Cubierta: Cuaderno de seguimiento
Mi entrenador personal: Peso perfecto

Contra: Una herramienta perfecta para seguir tus progresos y mantener la motivación a lo largo de todo el programa.


1-Mi entrenador personal
PESO PERFECTO
2-Mi entrenador personal
PERFECTO
Pack 3 en 1
1 libro de entrenamiento PESO PERFECTO
+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar

+2 pesas flexibles de tobillo o muñeca
¡Indispensables para adelgazar tonificando!
Logo de Grijalbo

3-Mi entrenador personal
PESO PERFECTO
Logo de Grijalbo

4-Mi entrenador personal
PERFECTO
Pack 3 en 1
1 libro de entrenamiento PESO PERFECTO
+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar

+2 pesas flexibles de tobillo o muñeca
¡Indispensables para adelgazar tonificando!
Logo de Grijalbo

5-ISBN Código de barras
Logo Grijalbo
Megustaleer.com
2 pesas flexibles de 500 gr. cada una para utilizar indistintamente en tobillos o muñecas.
Random House Mondadori S.A.
Travessera de Gràcia 47-49 08021 Barcelona

Artículos relacionados

  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO
    HABIB, NAVAZ
    Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas nece...
    En stock

    16,00 €

  • ANATOMÍA PARA EL YOGA: LA RODILLA.
    CALAIS-GERMAIN, BLANDINE / GERMAIN, FRANÇOIS
    La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodillas. Sin embargo, en ocasiones, debido a la falta de información, estas pueden convertirse en un punto de tensión, excesiva presi...
    En stock

    26,00 €

  • ¡LAS PRINCESAS DISFRUTAN DE LAS ESTACIONES!
    AAVV / VARIOS AUTORES / MENDÈS, CHARLOTTE (Ilustración)
    Un nuevo cuadrado para colorear donde te apetezca ¡y relajarte! Descubre a las princesas de Disney disfrutando de la aventura, del amor y de la magia a lo largo de las cuatro estaciones del año. Explora las maravillas de la primavera con Mulán, vibra al ritmo veraniego con Cenicienta, piérdete entre los colores tornasolados del otoño con Tiana, y disfruta de la hermosa luz del...
    En stock

    9,95 €

  • SON TUS HORMONAS
    CAJO, MARIO
    CONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.Ser mujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menudo ignoramos la conexión profunda con nuestras hormonas. Este libro aborda la falta de conocimiento sobre el impacto hormonal en el bienestar general y propone descubrir cómo recuperar el control del c...
    En stock

    20,00 €

  • LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
    PÉREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MÓNICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel...
    En stock

    17,95 €

  • SÁNATE A TI MISMO
    CHOPRA, DEEPAK / TANZI, RUDOLPH / CHOPRA, DEEPAK/TANZI, RUDOLPH
    Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y de su ...
    En stock

    12,95 €

Otros libros del autor

  • ¡QUEMA GRASAS!
    ANDRÉ, MARIE-LAURE / MAROGER, ISABELLE (Ilustración)
    El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos de bajo índice glucémico se reducen significativamente los niveles de azúcar en la sangre y se favorece la pérdida de peso. La solución para adelgazar sin frustrarte y mant...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    8,90 €