CALMA EMOCIONAL

CALMA EMOCIONAL. CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD, LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES

Editorial:
JAVIER VERGARA EDITOR S.A.
Año de edición:
Materia
Bienestar
Materia BIC
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-16076-17-8
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
EN STOCK

15,90 €
Comprar

En dólares:

$ 21,94
EN STOCK

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»
Bernardo Stamateas

STAMATEAS, BERNARDO
"Bernardo Stamateas es licenciado en psicología, terapeuta familiar y sexólogo clínico. Ha impartido conferencias en distintos lugares del mundo como miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana."

Otros libros del autor

  • GENTE TÓXICA
    Titulo del libro
    GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evit...
    EN STOCK

    15,90 €

  • TU FUERZA INTERIOR
    Titulo del libro
    TU FUERZA INTERIOR
    STAMATEAS, BERNARDO
    «Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a...
    Sin stock. Entrega estimada en 2/3 dí

    15,00 €

  • FRACASOS EXITOSOS
    Titulo del libro
    FRACASOS EXITOSOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Fuimos creados para vivir y no para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades...
    Sin stock. Entrega estimada en 2/3 dí

    6,95 €

  • PUEDO SUPERARME!
    Titulo del libro
    PUEDO SUPERARME!
    STAMATEAS, BERNARDO
    Los títulos anteriores de Stamateas, Gente tóxica, Emociones tóxicas, Heridas emocionales, Quiero un cambio y Más ge...
    EN STOCK

    6,95 €

  • FRACASOS EXITOSOS
    Titulo del libro
    FRACASOS EXITOSOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Fuimos creadesconden la• Lo imseguir adelano es un mur triunfo.&bupotencial ocEn este libr fracasos en­Nos vemo...
    EN STOCK

    15,00 €